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조루 란 무엇입니까?

음경이 사정 할 때 기본적으로 두 가지 연속적인 동작이 발생해야합니다. 첫 번째는 방출과 퇴학입니다. 의학은 세로토닌 신경 전달 물질이 사정 조절을 담당한다고 믿습니다. 세로토닌 수치가 충분하지 않으면 조루의 원인이 될 수 있습니다.

남성에게 조루가 발생하면 매우 당황스럽고 굴욕감을 느끼며 남성과 같은 느낌을 덜 받게됩니다. 파트너를 만족시키지 않아 관계를 해칠 수도 있습니다. 이런 일이 발생하더라도 걱정하지 마십시오. 특히 젊은 남성들 사이에서 흔히 발생하는 불만입니다. 통계적으로 PE는 미국 남성의 25 ~ 40 %에 영향을 미칩니다. 실제로 대부분의 남성은 성적 만남에서 적어도 한 번은 경험했습니다. 불안과 과도한 자극으로 인해 관계 초기에 종종 발생합니다.

남성이 반복적 인 PE로 공식적으로 진단을 받으면 모든 희망을 잃지 않습니다. 성행위 중 자극 조절을 개발하기위한 정신 습관 개선 및 훈련은 현재 PE 치료로 활용되고 있습니다. 이미 시장에 나와 있지만 활용되고있는 약물이 있습니다. 지금 현재 Dapoxetine 공식적으로 진단 된 PE의 치료를위한 규제 승인을받은 단일 약물이지만 현재 미국과 유럽 국가에서 아직 테스트 단계에 있습니다.

 

조루의 원인 : 조루의 원인은 무엇입니까?

조루를 일으키는 원인에 대한 답답한 질문은 많은 남성의 마음을 가로 지르는 질문입니다. PE를 유발하는 여러 가지 요인이있을 수 있습니다 : 청소년, 심리적 문제, 건강 문제 등. 남성에게서 이러한 문제의 원인을 정확히 찾아내는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만, 우리가 수집 한 정보를 조사한 후에는 당신에게 영향을 미치는 PE의 원인에 대해 더 잘 알 것입니다.

귀하 또는 귀하의 파트너의 PE에 대한 책임이 무엇인지 파악하려고 할 때 고려해야 할 여러 가지 요소가 있습니다. 이 페이지에서 가장 일반적인 원인에 대해 논의하고이 실망스러운 상태에 대한 통찰력을 제공하려고 노력할 것입니다.

 

심리적 원인 :

  • 불안 문제: 조루의 원인을 파악하려고 할 때 많은 남성들이 불안이 주요 원인이라는 것을 알게됩니다. 이것은 남성에게 사정 문제가있는 가장 흔한 이유 중 하나입니다. 기본적으로, 당신은 섹스를 할 것이고 불안하다는 것을 알고 있습니다. 절정에 이르기 전에 파트너를 만족 시키길 원하기 때문에 불안합니다. 이 불안은 (좋은 의도에서 비롯된 것이지만) 전반적인 정신에 좋지 않으며 궁극적으로 PE 문제를 유발합니다. 불안으로 인해 빨리 사정하게됩니다. 이것은 더 많은 문제로 이어지는 더 많은 불안으로 이어집니다. 그것은 매우 실망스럽고 자존감이 손상되는주기가 될 수 있습니다. 좋은 소식은 섹스와 관련된 불안 문제를 극복 할 수 있다는 것입니다. 나쁜 소식은 시간이 걸린다는 것입니다. 속도를 늦추고, 불안을 극복하고, 섹스를 즐기려면 두뇌와 신체를 다시 프로그래밍해야합니다. 불안에 대처하는 방법에 대한 좋은 정보를 보려면 아래 링크를 따르십시오.
  • 죄책감 문제: 불안과 마찬가지로 죄책감은 PE와 관련하여 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 죄책감은 같은주기에서 불안과 같은 역할을합니다. 조루를 유발하는 스트레스와 불안을 유발하는 PE 문제가 있다는 사실 때문에 죄책감이 있습니다. 끊어야 할주기입니다. 죄책감을 해결하고 문제를 통제하는 방법을 배워야합니다.
  • 경험 수준: 당신의 성적 경험 수준이 사정 문제가있는 주된 이유가 될 수 있습니다. 성적 경험이 적은 남성은 조루 문제가있는 경향이 있습니다. 이 원인은 좀 더 성숙한 사람만큼 성관계를 갖지 않은 젊은 남성에게서 종종 발견됩니다. 상대적으로 성적으로 경험이없는 개인으로서 지나치게 흥분하고 너무 빨리 오는 것은 매우 흔한 일입니다.
  • 수음 기술: 자위 기술은 종종 PE 문제로 이어집니다. 기본적으로 자신을 기쁘게 할 때 빠르게 절정을 이루고 있다면 파트너와 적절한 시간 동안 지속되는 데 어려움을 겪을 것입니다. 다행히도 이것은 다루기 쉬운 문제입니다. 정말 필요한 것은 자위하는 시간을 늘리는 것입니다. XNUMX 분 안에 절정에 이르렀다면 XNUMX 분 동안 가십시오. 일단 그만두면 XNUMX 분 동안 시도해보세요. 자위 기술을 연습하면 성적 유발 요인에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다. 이 운동을 통해 침실에서 엄청난 이득을 상당히 빠르게 볼 수 있습니다.
  • 관계의 문제: 배우자와 싸우고 있습니까? 관계에 영향을 미치는 논쟁이 있습니까? 그렇다면,이 긴장은 당신의 관계에 성적인 문제를 일으킬 수 있습니다. 여자 친구, 아내, 파트너 등과 싸울 때 감정, 긴장 및 스트레스 수준이 모두 높아집니다. 이것은 침실에서 불안과 불행으로 이어집니다. 지금 당장 연애에 어려움을 겪고 있다면이 상황이 익숙해 보일 수 있습니다. 싸우고,“화장”하고, 섹스를합니다. 그러나“메이크업”은 일시적 일 뿐이므로 성관계를 가질 때 여전히 높은 스트레스와 불안을 느끼고 있습니다. 이것은 당신이 긴장을 풀지 못하게하고 조기 사정을 유발합니다.

 

생리 학적 트리거 :

  • 유전 된 유전자: 유전되는 유전자가 조루를 유발할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 사실이에요! PE로 고통받는 많은 남성은 아버지도 이와 동일한 상태로 고통 받고 있음을 알게됩니다. 과학자들은 다음과 같은 시나리오를 이론화합니다. 1000 년 전에 원시인이 생존하는 데 도움이되는 조루 반응을 개발했다고 믿어집니다. 가장 빨리 사정을 할 수 있었던 원시인이 많은 아이들 덕분에 생존 가능성이 가장 높은 사람이라는 이론이 있습니다. 과학자들에 따르면,이 시대의 섹스는 쾌락보다 생존에 관한 것이었다. 섹스의 주요 목표는 쾌락을 즐기는 것이 아니라 임신하는 것이 었습니다. 이 이론은 당신에게 달려 있습니다. 좋은 소식은 유전학이 성생활을 통제하도록 할 필요가 없다는 것입니다. 조루 문제에 대한 이해를 얻으려면 아래 링크를 따르십시오.
  • 발기 부전 (ED): 많은 남성들이 이것을 모르지만 종종 발기 부전으로 인해 PE가 발생할 수 있습니다. 지난 15 년 동안 어느 시점에서든 깨어 있었다면 발기 부전 (ED)에 익숙 할 것입니다. 우리는이 주제에 대해 광고 후 광고로 폭격을받습니다. ED는 불안과 자신감 부족으로 인해 PE를 유발합니다. 이러한 감정은 ED와 관련이 있으며 PE와 직접 관련 될 수 있습니다. 본질적으로 발기 부전을 가진 남자는 성관계를 시작하지만 발기 상태를 유지하는 것에 대해 너무 염려하여 빨리 절정에 이르게하는 행위를 돌진합니다.
  • 갑상선 문제: PE 및 갑상선 문제는 최근까지 연구되지 않았습니다. 그런 다음 2006 년에 의사들은 갑상선 문제 (갑상선 과대 및 갑상선 기능 저하)와 조루 사이의 관계를 조사한 연구를 발표했습니다. 그들이 발견 한 것은 갑상선 기능 저하증이있는 남성의 사정 문제가 매우 적다는 것입니다. 그러나 갑상선 기능 항진 문제가있는 남성 중 50 %는 삶에서 조기 사정 문제를 경험했다고 인정했습니다. 갑상선이 PE 문제의 원인이라고 생각되면 의사와 상담해야합니다.
  • 호르몬 문제: 때로는 호르몬 문제로 인해 PE 및 성적 문제가 발생할 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 신체의 테스토스테론 수치가 감소하여 체력에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. DHEA와 테스토스테론 수치가 낮 으면 조루와 관련된 주요 생리적 원인 중 하나 인 것으로 나타났습니다. 호르몬 결핍으로 인해 사정 문제가 발생한다고 생각되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 많은 테스토스테론 보충제가 있으며 의사는 귀하에게 가장 적합한 보충제에 대한 최상의 아이디어를 가지고있을 것입니다.

 

일반적으로 PE와 관련된 가장 일반적인 문제입니다. 이러한 문제가 어떻게 귀하에게 영향을 미치고 PE 상태로 이어지는 지 이해하는 것이 문제 해결에 중요합니다.

 

조루 치료 : 조루를 치료하는 방법?

귀하의 친밀한 문제에 대해 의료 전문가와 상담하는 것이 상태를 극복하는 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. 의사 나 의사와 상담하면 편안함을 느끼는 데 도움이 될 수 있으며 조루를 조절하는 데 도움이되는 운동이나 약의 관점에서 올바른 방향을 알려줄 수 있습니다. 들어가기 전에 의사에게 물어보고 싶은 질문을 생각하여 원하는 모든 것을 물어볼 수 있습니다.

최고의 조루 치료법을 찾고 있다면 다음 정보를 고려하는 것이 좋습니다.

조루를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 과거에 의사들은이 상태가 순전히 정신적이거나 심리적이라고 믿었지만 오늘날 의료 전문가들은 그 상태가 그것보다 훨씬 더 복잡하다는 것을 알고 있습니다.

문제에 크게 기여할 수있는 신체적, 심리적 측면을 모두 포함합니다. 대부분의 경우 의사에게가는 남성은 약을 처방받으며 조루 치료로 특정 운동을하는 것이 좋습니다.

가장 일반적으로 사용되는 알약, 탈감작 스프레이 및 조루 예방을위한 기타 제품 아래에 가장 인기있는 몇 가지 옵션이 나열되어 있습니다.

 

약물

상태를 치료하는 데 사용할 수있는 여러 가지 약물이 있습니다. 최신 중 하나는 dapoxetine입니다. 이것은 너무 새롭기 때문에 여전히 FDA에서 테스트 중입니다. 최근 연구에 따르면 정제를 복용하는 환자가 눈에 띄게 개선되었음을 확인했습니다. 이 약물의 부작용으로는 메스꺼움과 두통이 있지만 효과는 일반적으로 경미합니다.

 

크림

또한 다양한 탈감작 크림이 있습니다. 이것들은 음경을 덜 민감하게 만드는 데 사용됩니다. 이는 여성이 남성보다 오르가즘에 도달하는 데 더 오래 걸리기 때문에 도움이됩니다. 탈감작 솔루션은 로션, 크림 또는 스프레이로 제공되며 사정 전 성관계를 연장 할 수 있어야합니다. 그러나 콘돔없이 사용하면 감각이 마비되어 더 큰 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

기타 의약품

Prozac과 같은 일부 약물과 부작용 중 하나로 사정을 늦추는 다양한 항우울제가 있습니다. 소량의 복용량 만 있으면 도움이됩니다. 매일 복용 할 필요는 없으며, 성관계를 갖기 전에 소량 만 복용하면 충분합니다. 최근 연구에 따르면 테스트 대상 환자의 39 %에서만 효과가 있다고합니다. 또한 자살 성향, 설사, 수면 부족 및 중독 가능성을 포함한 많은 부작용이 있습니다.

비아그라도 사용할 수 있으며 일부 환자에서 성공합니다. 이러한 발기 개선 약물은 모두 사정을 지연시키는 것처럼 보입니다. 그러나 이러한 약은 이러한 목적으로 승인되지 않았으므로 약을 얻는 것이 조금 어려울 수 있습니다.

 

조루 예방 : 조루를 예방하는 방법?

이 상태와 그것이 수반하는 바에 대해 모두 알고 있지만 어떻게 중지합니까? 수세기에 걸쳐 – 예, 맞습니다. 수세기 동안 – 전 세계의 남성들은 거의 성공하지 못한 채 PE를 멈추는 방법을 발명했습니다. 오늘날 남성은 과학 덕분에 더 많은 성공을 거두고 있습니다. 다음은 자연스럽고 효과적으로 조루를 예방하는 몇 가지 방법입니다.

 

콘돔

조기 사정을 예방하는 잘 알려진 방법 중 하나는 콘돔을 사용하는 것입니다. 콘돔은 안전한 성관계에 좋고, 임신과 성병을 예방하고, 성관계 중 성기의 민감성을 감소시키는 추가 이점이있어 조루를 예방하는 좋은 방법입니다.

 

자위

초기 사정을 예방하는 간단하지만 효과적인 또 다른 방법은 성관계를 갖기 한두 시간 전에 자위하는 것입니다. 이로 인해 다음 번에 절정에 도달하기가 더 어려워 져 조기 사정을 예방할 수 있습니다. 이 두 가지 방법을 여러 가지 기술을 결합하면 침대에서 더 오래 지속될 수 있습니다.

 

변경 방법

조루를 멈추는 가장 쉬운 방법은 방법을 바꾸는 것입니다. 성교 중에 절정에 이르게 할 준비가 되었다면 즉시 성교를 중단하고 다음 세 가지 전략 중 하나를 사용하십시오.

  • 대신 원형의 느린 동작을 사용하십시오. 그 스트로크를 변경하여 절정을 멈출 수 있습니다. 일정한 스트로크를 사용하는 대신 원형의 느린 스트로크를 사용하십시오. 이것은 귀두 (성기의 끝)에서 덜 자극적 인 성기 전체로주의를 집중시킵니다.
  • 위치 변경. 파트너에게 위치 변경을 요청하십시오. 다른 각도는 음경에 대한 현재 자극을 중지하고 '혼동'시킵니다.
  • 당겨. 페니스를 조작하여 절정을 수동으로 멈출 수 있습니다. 절정에 이르렀다 고 느끼면 파트너를 빼내고 음낭을 꽉 쥐십시오. 음낭은 절정을 예상 할 때 조여지고 상승하여 물고기가 상류로 향하기 전에 따뜻하게합니다. 그것을 끌어 내림으로써 그 과정이 일어나는 것을 막습니다.

 

조루 문제를 극복하려면 시간과 연습이 필요할 수 있습니다. 파트너와 진지하게 대하고 감정에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 신뢰와 연민을 공유하면 문제를 해결하고 친밀감을 증진하는 데 도움이됩니다. 조루에 대한 우려가 개선되지 않는다는 것을 알게된다면 숙련 된 성 치료사로부터 도움을받을 수 있다는 점을 명심하십시오.



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