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ADHD 란 무엇입니까?

많은 사람들이 "ADHD는 무엇을 의미합니까?"라고 묻습니다. ADHD의 의미는 주의력 결핍 과잉 행동 장애입니다. 일반적으로 어린 시절에 발생하는 장애이지만 때로는 청소년 기나 성인이 될 때까지 진단되지도 않습니다.

ADHD는 개인이 집중하거나주의를 기울이지 못하는 특징이 있습니다. 고통받는 사람들은 안절부절 못함, 충동 감 및 무질서 감을 나타냅니다. 그들은 또한 자신이 관심있는 일을 할 때에도 매우 참을성이없고 쉽게 산만 해집니다. 이 상태는 극적인 방식으로 학습 과정을 방해 할 수 있기 때문에 종종 학습 장애로 간주됩니다.

ADHD 진단을 둘러싼 많은 논란이 있습니다. 어떤 사람들은 진단에 "과잉 행동"을 추가하는 것이 부정확하고 불필요하며 부적절하며 심지어 공격적이라고 생각합니다. 이 장애는 종종 어린이에게서 먼저 나타나기 때문에 많은 사람들은 흥분 할 수있는 자녀를 이해하려는 가족에 대해 정신과 및 제약 산업에 의해 과도하게 진단되거나 계속되는 사기라고 생각합니다. 과학적 관점에서이 상태에 대해 이해되는 것은 거의 없습니다.

ADHD 원인 : ADHD의 원인은 무엇입니까?

대부분의 사람들은이 장애의 영향을받는 사람을 만났을 때 떠오르는 질문은 "ADHD의 원인은 무엇입니까?"입니다. 대부분의 사람들은 ADHD의 원인이나 ADHD 증상에 대해 무지합니다. 이것이이 장애에 걸린 사람들의 비율이 날로 증가하는 이유입니다. 이 질병의 증상을 인식하고 적절하게 치료하기 위해서는 ADHD의 원인이 무엇인지 알아야합니다. 그것은이 장애를 일으킬 수 있습니다.

이 섹션에서는 연구자들이 확인한 성인과 어린이의 주의력 결핍 과잉 행동 장애로 이어지는 요인을 제시합니다.

성인 ADHD의 원인

ADHD의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 많은 연구에서 다른 가능한 설명을 조사했습니다.

  1. 유전 및 신경학

이 상태는 부분적으로 유전 적 구성으로 인해 발생한 것 같습니다. 이 장애는 장애가있는 사람의 친척에게서 더 흔하며, 쌍둥이 형제 / 자매에게이 장애가있는 경우 쌍둥이가 다시이 장애를 가질 가능성이 훨씬 더 높습니다. 그러나 가족 중에 ADHD가있는 사람이 있다고해서 반드시 ADHD가 있음을 의미하지는 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. ADHD 유전자가 있다고해서 장애가 생기는 것은 아닙니다. 그것은 당신이 그것을 가질 수 있다는 것을 의미합니다.

ADHD를 가진 사람들은 행동의 계획과 통제에 관여하는 뇌 앞부분과 같은 뇌의 특정 영역에서 다른 수준의 활동을하는 것으로 나타났습니다. 또한 움직임을 제어하는 ​​뇌의 영역은 차이를 보입니다. 이것이 ADHD가있는 아이들이 안절부절 못하고 통제 할 수 없게 움직이는 이유 일 수 있습니다.

  1. 인식의

연구원들은 또한 ADHD의 핵심 증상이 누군가의 삶의 다른 영역에 어떤 영향을 미치는지에 대한 모델을 제시합니다. 그것은 부주의, 과잉 행동 및 충동의 문제가 어떻게 그들의 삶에 영향을 미칠 수 있는지 보여줍니다.

어린이 ADHD의 원인

ADHD는 학령기 아동의 약 8 ~ 10 %에 영향을 미치는 일반적인 행동 장애입니다. 그 이유는 아직 밝혀지지 않았지만 남학생은 여학생보다 여학생보다 약 XNUMX 배 더 많습니다.

ADHD 아동은 생각없이 행동하고 과잉 행동하며 집중하는 데 어려움이 있습니다. 그들은 자신에게 기대되는 것을 이해할 수 있지만 가만히 앉아 있거나주의를 기울이거나 세부 사항에주의를 기울일 수 없기 때문에 따라가는 데 어려움을 겪습니다.

물론 모든 아이들 (특히 어린 아이들)은 특히 불안하거나 흥분 할 때 이런 식으로 행동합니다. 그러나 ADHD와의 차이점은 증상이 장기간에 걸쳐 나타나고 다른 설정에서 발생한다는 것입니다. 그들은 사회적, 학업 적, 가정에서 기능하는 아이의 능력을 손상시킵니다.

진짜 원인?

주의력 결핍 과잉 행동 장애의 원인은 둘 이상이며, 대부분은 생물학적 측면에서 비롯된 것으로 밝혀졌습니다. 이러한 상태로 인해 부모가 비난받는 경우는 드물지만 뇌 구조의 변화가 주된 이유 중 하나 일 수 있습니다. 또한, 아동의 행동을 수정할 수있는 특정 환경 요인이 있습니다.

  1. 수정 된 해부학 및 뇌 루틴

ADHD 진단을받은 어린이는 다른 어린이와 비교하여 뇌의 기능에 현저한 차이가 있습니다. 뇌에 존재하는 화학 물질, 즉 신경 전달 물질이 그러한 행동을 담당합니다. 이러한 화학 물질은 뇌에 존재하는 세포의 상호 작용에 필수적입니다. 이 장애와 관련된 신경 전달 물질 인 도파민은 오작동하는 경향이있어 충동, 집중력 부족 및 과잉 활동을 포함하는 불리한 결과를 초래합니다. 또한, ADHD 장애가있는 어린이는 정상적인 어린이에 비해 뇌의 부피가 훨씬 적다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 그러한 아이들은 칭찬이나 처벌을받는 상황에서 덜 민감하다는 것이 밝혀졌습니다.

  1. 유전자

ADHD 장애는 또한 고혈압 진단을받은 부모로부터 전이되는 것으로 여겨집니다. 이 장애를 앓고있는 네 번째 어린이는 모두 ADHD에 걸린 친척이 있습니다. 이 장애는 또한 일란성 쌍둥이에게서 더 흔하게 발견됩니다. 부모가 정신 장애가있는 경향이있는 경우 어린이가 ADHD에 걸릴 가능성도 있습니다.

  1. 모성 요인

흡연 습관이있는 임산부는 ADHD가있는 아이를 가질 위험이 있습니다. 마찬가지로 임신 기간 동안 알코올이나 다른 약물을 사용하면 도파민을 생성하는 뉴런의 활동을 효과적으로 지연시킬 수 있습니다. 암울한 요인 중 하나는 임산부가 폴리 염화 비 페닐과 같은 화학 독에 노출된다는 것입니다. 이러한 화학 물질은 농약 산업에서 널리 사용됩니다.

코카인과 같은 약물의 섭취는 뇌 수용체의 정상적인 성장을 방해하는 것으로 입증되었습니다.

또한 어머니가 애정이 덜하고 자녀에게 매우 비판적인 경우가 있습니다. 그들은 또한 말 그대로 사소한 이유로 아이를 가혹하게 처벌하는 경향이 있습니다. 이러한 상황은 아동의 행동에서 ADHD의 증상을 나타낼 수 있습니다.

  1. 환경 독극물에 어린이 노출

납 및 폴리 염화 비 페닐과 같은 환경 독소에 노출 된 어린이는이 질환에 걸릴 위험이 있습니다. 납 수치에 대한 노출이 증가하면 어린이의 폭력적인 행동을 초래할 수도 있습니다. 납은 모래, 먼지 및 수도관에서도 발견됩니다. 다른 가능한 환경 요인으로는 오염, 인공 색소가있는 식품 및 형광등에 대한 노출이 있습니다. 흥미롭게도 설탕조차도 특정 경우에 과잉 행동을 유발하는 것으로 입증되었습니다.

다른 요인

ADHD를 유발하는 것으로 보이는 다른 위험 요인은 거의 없습니다. 여기에는 뇌가 지속적인 자극을 원할 수있는 더 긴 시간 동안 텔레비전을 보는 것이 포함됩니다.

영양 부족을 설명하는 어린이의 일일 식단 부족으로 인해 행동이 변형 될 수 있습니다.

사랑과 안전이 결여 된 아이들은 자신의 욕구가 충족되지 않았 음을 깨닫고 ADHD와 유사한 증상을 보입니다.

자녀의 ADHD의 원인이 무엇이든간에 ADHD를 찾아 적시에 치료하는 것이 자녀를 정상적인 생활로 되돌리기 위해 할 수있는 최선의 방법입니다. 아이를 정상 상태로 되돌리려면 시간과 적절한 약이 필요하지만 치료 기간 내내 인내심을 갖고 충분히주의해야합니다.

ADHD의 증상 : ADHD의 징후는 무엇입니까?

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)를 다루는 것은 쉽지 않습니다. 이 상황을 더 악화시키는 것은 당신이이 장애에 시달리고 있는지 알지 못하는 것입니다.

대부분의 경우 ADHD의 증상은 어린이가 발달함에 따라 발생합니다. 그리고 성인조차도 집중력이 없거나 산만하다고 느끼는 시간을 가질 수 있습니다. 또한 ADHD 증상을 학습 장애 및 기타 유형의 정서적 문제와 같은 다양한 다른 문제와 혼동하기가 매우 쉽습니다. 그렇기 때문에 의료 전문가가 ADHD 의심 사례를 진단하는 것이 중요합니다.

많은 사람들이“내가 ADHD가 있습니까?”라고 자문합니다. 글쎄요, 누군가가 그 상태를 가지고 있는지 확인하는 데 사용할 수있는 단순한 신체 검사 나 의학적 검사는 하나만있는 것이 아닙니다. 자녀가 이러한 상태를 가질 수 있다고 의심되는 부모의 경우 자녀의 의사와 우려 사항에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 그들은 다양한 증상에 대한 체크리스트를 가지고 있으며 아이가 비슷한 증상의 증상을 보이지 않는지 확인할 수 있습니다.

의료 전문가와 상담하는 것이 항상 권장되지만 일부 ADHD 징후는 훈련을받지 않은 개인에게도 분명합니다. NIMH (National Institute of Mental Health)에 따르면 이러한 ADD 증상은 부주의, 과잉 행동 및 충동의 세 가지 지정으로 분류됩니다.

  1. 교육으로 고군분투

부주의 범주의 기둥 돌 중 하나는 지침에 어려움을 겪고 있습니다. 여기에는 작업 과제에 대한 지시 사항과 학교 프로젝트에 제대로 집중하지 못하는 문제가 포함됩니다. 혼란과 단일 작업에 집중할 수없는 것도 지침을 따르는 문제와 관련이 있습니다.

  1. 안절부절 못함

안절부절 못함과 삐걱 거림과 같은 과잉 행동은 ADHD의 징후 일 수 있습니다. 앉은 상태에서 움직임을 멈출 수 없거나 부속기를 계속 두드 리거나 흔드는 경우, ADHD 또는 파킨슨 병이나 투렛 증후군과 같은 기타 심각한 문제에 대해 의사와상의하는 것이 좋습니다.

  1. 조용한 작업으로 인한 문제

지시에 어려움을 겪는 것과 비슷하지만 조용한 작업에 어려움을 겪는 것은 다르지만 NIHM에 따르면 일반적으로 주의력 ​​결핍 장애 증상입니다. 이 ADHD 징후는 종종 과잉 행동이나 발성과 함께 나타납니다. 도서관이나 병원과 같은 조용한 환경은 종종 이러한 증상을 드러내는 주요 위치로 사용됩니다.

  1. 조바심

충동 성 범주의 맨 위는 조급함에 속합니다. 많은 사람들이 매일 정상적인 수준의 조바심으로 고통받습니다. 그러나 이러한 인내심의 부족이 극한의 영역으로 진출하면 ADHD의 징후가됩니다. 차분하고 침착 함을 유지하는 능력을 주변 사람들과 비교하여이 잠재적 인 문제를 밝히십시오.

  1. 논스톱 말하기

거품이 많거나 수다스러운 성격을 갖는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 많은 사람들에게 이것은 즐겁고 즐겁습니다. 그러나 습관적으로, 과도하게, 이유없이 말하는 사람들은 ADHD의 가장 널리 퍼진 증상 중 하나 인 논스톱 대화로 어려움을 겪을 수 있습니다.

  1. 공상과 혼란

집중력 부족과 마찬가지로 백일몽 세션에 빠지는 것은 종종이 장애와 관련이 있습니다. 또한 이러한 백일몽에서 초점을 되 찾을 때 혼란스러워지는 것은 ADHD의 징후입니다. 누구나 아쉬운 기억을 되살 리거나 때때로 마음을 방황하는 것을 좋아하지만,이 활동을 통제 할 수 없게되면 도움을 고려할 때가 될 수 있습니다.

  1. 다른 사람을 방해하고 대화 문제

가장 사교적 인 개인조차도 때때로 대화를 더듬고 비틀 거리며 많은 가짜 파를 만들 수 있습니다. 이러한 문제를 제어 할 수 없게되거나 너무 자주 발생하면 문제는 잠재적 인 사례로 전환됩니다. 다른 사람을 자주 방해하거나 정상적인 대화 표준을 따르지 않으면 이러한 행동은 더 큰 정신적 문제를 강조 할 수 있습니다. 이것은 어린이의 ADHD 증상 중 하나입니다.

  1. 난폭 운전

성인의 ADHD 증상 중 하나가 무모한 운전이라는 것을 알고 계셨습니까? ADHD가 있으면 도로에 집중하기가 매우 어려울 수 있습니다. 주의가 산만 해져 교통 사고가 발생할 수 있습니다. 교통 체증은 당신을 매우 불안하게 만들 수 있습니다. 더 나쁜 것은 당신이 길에서 논쟁과 싸울 가능성이 더 높다는 것입니다.

  1. 관계 문제

믿거 나 말거나 성인 ADHD의 일반적인 증상 중 하나는 관계 문제입니다. 이는 성인 ADHD가있는 사람들이 효과적으로 듣고 응답하기가 어려워 의사 소통이 원활하지 않기 때문입니다. 약속을 지키는 것도 문제가됩니다. 또한 ADHD가있는 개인은 결혼, 우정 또는 기타 관계에 해를 끼치는 갑작스런 화를내는 경향이 있습니다.

결론

다른 많은 증상들도 ADHD와 관련이 있습니다. 저녁 식사 시간에 가만히 앉아있을 수없고, 부적절한 환경에서 뛰어 다니며, 학습 장애는 모두이 장애의 긍정적 인 사례로 이어집니다. 그러나 그들은 모두이 XNUMX 개의 더 큰 표시로 들어가거나 어떤 모양이나 형태로 그들을 증가시킵니다. 이러한 증상 중 하나 또는 여러 가지의 조합으로 문제가 발생하는 경우, 추가 조치를 논의하기 위해 주치의 또는 심리학자와 ADHD 진단 약속을 잡는 것이 좋습니다.

ADHD 진단 : ADHD는 어떻게 진단됩니까?

ADHD의 일반적인 징후 또는 증상은 충동 성, 안절부절 못함, 쉽게 산만 함, 작업을 완료 할 수 없음을 포함합니다. 어린이가 더 일반적으로 진단되지만 ADHD는 많은 성인에게도 고통을주는 장애입니다. 어린이의 ADHD를 진단하는 데 도움이되는 몇 가지 테스트가 개발되었으며 가장 신뢰할 수있는 일부는 아래에 나열되어 있습니다.

Stanford-Binet 테스트

Stanford-Binet 테스트는 IQ 테스트라고도하는 가장 인기있는인지 능력 평가입니다. 개인이 대답해야하는 XNUMX 개의 질문으로 구성됩니다. 그런 다음 이러한 답변을 평가하여 예상인지 능력 또는 환자의 IQ를 제공합니다. 이 검사는 의사를 통해서는 물론 온라인으로도 볼 수 있습니다.

어린이를위한 Weschler 지능 척도

어린이를위한 인기있는 테스트는 Weschler Intelligence Scale for Children (WISC-IV)입니다. 이 검사는 6 세에서 16 세 사이의 어린이를 대상으로 실시되며 환자의 일반적인 지적 능력을 결정하는 데 48-65 분이 소요됩니다. 테스트는 XNUMX 개의 주요 인덱스로 측정되는 XNUMX 개의 하위 테스트로 구성됩니다. 이들은 언어 압축 지수, 시각적 공간 지수, 유체 추론 지수, 작업 기억 지수 및 처리 속도 지수입니다. 이 지수는 XNUMX 개의 하위 테스트와 함께 평가되어 테스트 한 개인의 지적 능력을 결정하며, 이는 ADHD를 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어린이를위한 Kaufman 배터리

어린이의 ADHD를 진단하는 또 다른 인기있는 검사는 Kaufman 어린 이용 배터리 (KABC)입니다. KABC는 1983 년에 개발되어 2004 년에 개정 된인지 발달 평가를위한 심리 진단 검사입니다.이 검사는 심리 이론과 통계 방법론의 새로운 발전을 활용하여 환자와 의사에게 인기가 있습니다. KABC는 또한 문화적 소수자뿐만 아니라 학습 장애로 고통받는 장애인 그룹과 그룹에 특별한 관심을 기울이고 있습니다.

의사와의 인터뷰 및 평가 척도

이 검사 외에도 질병으로 의심되는 환자는 의사와 면담을 할 수 있으며 그 동안 신체 검사도 수행됩니다. 환자의 부모와 교사에게 행동 및 평가 척도 체크리스트가 제공되어 특정 요인과 증상이 발생하는지 확인하기 위해 개인을 모니터링하면서 작성합니다. 앞서 언급 한 테스트와 결합 된 이러한 등급 목록은이를 진단하는 효율적인 방법으로 결정되었습니다.

ADHD 치료 : ADHD 약물 대 치료

부모는 자녀가 문제에서 빠르고 쉽게 벗어날 수 있도록 항상 최상의 치료법을 찾고자합니다. 사실, ADHD에 대한 최선의 치료법은 없으며 또 다른 사실은 현재 ADHD에 대한 치료법이 없다는 것입니다. 그러나 실망 할 필요는 없습니다. 사용 가능한 치료법은 여전히 ​​자녀가 성공적인 삶을 사는 데 도움이 될 수 있습니다.

ADHD를위한 약물

어린이를위한 처방전 ADHD 약물

이 치료 옵션은 널리 사용되며 빠른 효과를 가져옵니다.

처방되는 첫 번째 ADHD 약물은 일반적으로 다음과 같습니다. 각성제. 이러한 자극제는 특히 주의력, 충동 조절 및 집중을 담당하는 영역에서 뇌의 활동을 증가시킵니다. 자극제는 집중력과 자제력을 향상시키는 데 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그러나 학계에서의 사회적 기술과 성취에 관해서는 여전히 아동 자신에게 달려 있습니다. 자극제에는 실제로 다음 두 가지 중 하나가 포함됩니다. 메틸 및 암페타민.

두 가지의 첫 번째 선택은 부작용이 적은 것으로 밝혀 졌기 때문에 메틸 페니 데이트입니다. Methylphenidate는 실제로 단기, 중기 및 장기로 제공됩니다. 아이가 메틸 페니 데이트에 반응하지 않으면 암페타민을 처방받습니다. 6 시간 동안 지속되는 짧은 기간 동안 Dextrostat와 Dexedrine이 처방됩니다. 중장기 기간 동안 Adderall이 처방됩니다.

자극제가 아이에게 효과적이지 않다면 아 토목 세틴 그리고 항우울제가 처방됩니다. 각성제를 포함하는 두 가지 치료가 실패하면 Atomoxetine이 프로세스의 다음 단계입니다.

ADHD 약물에 대해 주목해야 할 한 가지 중요한 점은 모든 어린이에게 권장되는 단일 약물이 없다는 사실입니다. 약물은 실제로 시행 착오를 거쳐 제공됩니다. 이것들은 모두 아이가 특정 약물에 어떻게 반응하는지에 달려 있습니다. 그럼에도 불구하고 올바른 약물이 결정되면 장애의 증상을 이미 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다.

ADHD 약물에 대해 알아야 할 또 다른 것이 있다면, 그것이 장애의 원인을 실제로 치료하지 못한다는 사실입니다. 그들이 할 수있는 것은 ADHD의 증상을 완화시키는 것입니다. 또한 이러한 약물이 상담이나 행동 요법과 결합되면 실제로 많은 도움이 될 수 있습니다.

성인용 처방 ADHD 약물

이 상태는 단순히 어린이의 장애가 아닙니다. 성인에서도 발생합니다! 관리하기 어려울 수 있지만 성인용 ADHD 약물을 사용하면 희망과 탁월한 이점이 있습니다.

귀하에게 적합한 ADHD 약물을 선택할 수있는 많은 옵션이 있습니다. ADHD 처방약을 복용하거나 ADHD에 대한 자연 요법을 시도 할 수 있습니다.

ADHD 처방을 받으려면 먼저 정신과 의사 또는 신경 심리학자의 진단을 받아야합니다. 여기에는 ADHD의 하위 유형을 결정하기 위해 심각한 질문과 테스트가 포함됩니다. 이것은 귀하에게 적합한 ADHD 약물을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

ADHD가있는 성인을위한 여러 처방약 클래스가 있습니다. 여기에는 자극제에서 ADHD 증상을 돕는 간접적 인 효과가있는 다른 약물 종류에 이르기까지 다양합니다.

  • 더랄: 암페타민과 덱스 트로 암페타민의 조합입니다. 이것은 성인을위한 ADHD 약물의 일반적인 선택입니다. Adderall은 중추 신경계에 작용하여 과잉 활동과 충동 조절을 용이하게합니다. 의사는 귀하에게 적합한 치료 계획을 수립 할 때까지 복용량을 변경할 것입니다.
  • 리탈린 (Methylphenidate) : Adderall과 유사한 중추 신경계 자극제입니다. 과잉 행동 및 충동 조절의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 리탈린은 ADHD와 ADD 증상 모두를 표적으로하는 약물입니다. 이 약은 ADHD 치료를 극대화하기 위해 상담 및 기타 치료를 포함하는 지원 치료 프로그램의 일부로 권장됩니다.
  • 콘서타 (메틸 페니 데이트) : 중추 신경계 자극제로서 리탈린처럼 작용합니다. Concerta는 Metadate뿐만 아니라이 약물 클래스의 또 다른 브랜드 이름입니다.
  • Vyvanse (Lisdexamfetamine)은 성인을위한 최신 ADHD 약물입니다. Vyvanse는 6 세 이상의 ADHD 아동에게도 안전하게 사용할 수 있습니다. 이는 과잉 행동, 충동 조절의 증상을 완화하고 충동으로 인해 폭식 문제가있는 ADHD 성인을 돕는 중추 신경계 자극제입니다. Vyvanse가 성인을위한 ADHD 약물의 더 나은 선택 인 이유는 다른 ADHD 약물이 가진 즉각적인 방출시기만큼 심각한 부작용이 없기 때문입니다.
  • 스트라 테라:이 약은 성인용 다른 ADHD 약과 달리 자극제가 아닙니다. Straterra는 일부 항우울제와 유사한 작용 메커니즘 인 선택적 노르 에피네프린 재 흡수 억제제입니다. 이 약물로 ADHD를 치료하는 실제 작용 메커니즘은 알려져 있지 않습니다. 그러나 그것은 뇌의 노르 에피네프린의 증가에서 비롯된 것으로 생각됩니다. 노르 에피네프린은 주의력과 행동에 중요한 역할을합니다. Straterra는 상태를 치료하기위한 심리적, 교육적, 사회적 조치를 포함하는 치료 프로그램의 일부가되는 것이 좋습니다.

보시다시피 성인용 ADHD 약물에 대한 몇 가지 대안이 있습니다. 자신에게 가장 적합한 약이 무엇인지 자세히 알아 보려면 모든 옵션을 연구 할 때 의사에게 조언을 구하여 자신의 상태에 대해 무엇을 복용 할 수 있는지 알아봐야합니다.

성인용 IR 및 XR 처방 ADHD 약물의 차이점

모든 사람은 ADHD 약물에 다르게 반응합니다. 귀하에게 가장 잘 맞는 몇 가지 다른 약을 시도해 보는 것이 필요할 수 있습니다.

IR과 XR 공식의 차이점은 작동하는 시간 프레임입니다. 성인용 ADHD 약물에서 약물이 방출되는 시간은 ADHD 치료에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

IR 제형은 즉시 방출 제형으로 알려져 있습니다. 이러한 제형은 섭취 즉시 작동합니다. ADHD가있는 성인의 필요에 따라 IR 제형은 약물이 닳지 않도록 더 자주 투여해야 할 수 있습니다.

ER 제형은 시간이 지나면 방출됩니다. 그들은 훨씬 더 부드러운 행동 시작을 제공하고 신체에서 일하는 시간이 길어집니다. 이 옵션은 IR 제형에 대한 ADHD 경험이있는 일부 성인의 부작용을 줄이는 데 좋은 선택이 될 수 있습니다. 또한, ER 제형은 적시에 약물 복용을 잊은 사람들에게 훌륭한 선택입니다.

성인을위한 천연 ADHD 약물

성인용 ADHD 처방약과 함께 또는 처방 없이도 성인 ADHD 치료에 탁월한 선택이 될 수있는 천연 제품이 있습니다. 천연 ADHD 약물을 고려하기 전에 의사와 옵션에 대해 논의하십시오.

  • 생선 기름: 오메가 3 지방산은 성인의 정신 건강 기술을 향상시키는 것으로 입증되었습니다. 생선 기름은 과잉 행동을 개선하고 주의력을 향상 시키며 불명확 한 사고를 줄일 수 있습니다. 생선 기름을 캡슐로 또는 연어, 참치, 송어 및 정어리와 같은 음식에서 섭취 할 수 있습니다. 캡슐 형태는 매우 편리합니다. ADHD에 가장 권장되는 생선 기름은 Nordic Naturals입니다.
  • 아연: 여러 연구에서 ADHD 환자에서 아연 보충제를 복용하면 과잉 행동과 충동이 감소하는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 성인 ADHD 환자는 상태가없는 사람들에 비해 아연 수치가 낮습니다. 아연을 캡슐 형태로 섭취하거나 견과류, 유제품, 콩, 통 곡물 및 강화 시리얼과 같은 식품에서 얻을 수 있습니다. 아연을 약물 보충제로 고려하고 있다면 선택할 수있는 최고의 보충제 브랜드는 NOW Foods입니다.
  • 멜라토닌:이 약물이 반드시 ADHD에 직접적으로 도움이되는 것은 아닙니다. 수면에 문제가있는 사람들에게 멜라토닌은 성인이 밤에 잠을 잘 수 있도록 돕는 자연 요법입니다. 수면이 부족한 ADHD 환자는 ADHD 증상에 큰 피해를 입 힙니다.

성인을위한 ADHD 약물은 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 누군가 또는 자신에게도 ADHD 증상이 있다고 느낀다면 진단을받는 것을 두려워하지 마십시오. 성인용 ADHD 약물은 수년 동안 사용 가능했습니다. 장애를 효과적으로 관리하는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. ADHD 약물을 복용 한 많은 성인들은 그들의 결정을 후회하지 않습니다.

행동 요법

행동 치료는 많은 시간과 노력이 필요할 수 있지만 결과는 매우 보람이있을 수 있습니다. 또한 부모가 자녀가 ADHD 약물을 복용하는 것을 원하지 않는 경우 행동 치료가 좋은 선택입니다. 행동 치료는 아이들이 좋은 일을 할 때 격려를 받고, 잘못을 할 때 벌을주는 것입니다 (그러나 벌을 자주 사용해서는 안됩니다). 인지 행동 치료는 아이들이 부정적인 생각을 인식하고이를 피하는 방법을 인식하도록 도와줍니다. 약물 요법과 달리 행동 요법의 효과는 영구적입니다. 올바른 접근 방식으로 행동 치료는 아이들이 상태를 관리하고 극복하는 데 도움이되는 놀라운 일을 할 수 있습니다.

ADHD를위한 최선의 치료법은 무엇입니까?

위에서 언급했듯이 ADHD에 대한 최선의 치료법은 없습니다. 그러나 부모는 약물에 대한 자신의 의견에 따라 결정을 내릴 수 있습니다. 부모가 자녀가 약물을 사용하는 것을 원하지 않는다면 행동 요법이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 약물과는 달리 행동 치료만으로도 부모가 적절하게 적용하면 ADHD 증상을 잘 관리 할 수 ​​있습니다. 그러나 의사들은 관행을 통해 부모가 최대 효과를 위해 약물과 함께 행동 요법을 사용하도록 권장했습니다.



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